Близится пляжный сезон, а значит — самое время позаботиться о приведении себя в форму после долгой зимы. А лучшими проводниками в мир здоровья и красоты, разумеется, являются фитнес-центры. Чтобы каждый мог подобрать для себя наиболее подходящий вариант, «На все 360°» составил обзор наиболее популярных клубов.
Фитнес-студия «Vita» — это современные тренажёры и профессиональные тренеры, которые помогут подобрать идеальную программу для борьбы с избыточным весом. Тренировочная стратегия, тщательно составляемая для каждого клиента в зависимости от состояния его здоровья и физической подготовленности, предполагает постепенное увеличение нагрузки, что полностью исключает риски. Результаты от занятий по такой программе можно ощутить уже через несколько недель. И всё это — без изнурительных диет и тяжелых физических нагрузок.
Если вам необходима консультация диетолога, отправляйтесь в фитнес-клуб «Броско». Специалисты помогут составить эффективную программу похудения. Здесь же вы сможете дать своему организму хорошую физическую нагрузку с помощью тренажёров, расслабиться на массажном кресле, восстановить силы на групповых занятиях по аэробике и фитнесу.
Универсальный комплекс ALEX FITNESS славится широчайшей палитрой персональных программ, предлагаемых клиентам. К запросу каждого посетителя в этом фитнес-центре подходят индивидуально. К примеру, клиентам, желающим максимально быстро прийти в форму к пляжному сезону, предложат групповые занятия фитнесом. Тем, кто ищет умиротворения, — йогу. Многих любителей активного образа жизни в этот фитнес-клуб привлекает бассейн – отличное решение для тех, кто желает позаботиться о здоровье сердечно-сосудистой системы и красивой осанке. Раздевалки оборудованы душевыми и соляриями. В этом фитнес-клубе также есть детские секции, специальные программы для будущих мам.
Фитнес-центр Body Style расположился на одной из центральных улиц города, так что добираться до него удобно из любой точки города. Здесь есть всё для результативных тренировок: современные тренажёры, инструкторы с профильным образованием, постоянно работающие над повышением квалификации на специализированных семинарах. На выбор клиента большое разнообразие занятий. Так, для тех, кто желает повысить выносливость, подойдёт стретчинг и боди-балет. Тем, кому необходимо сбросить пару килограммов, предложат посетить занятия по аэробным направлениям. Желающим достичь душевного равновесиея придутся по душе йога и пилатес. А наиболее эмоциональные посетители фитнес-клуба наверняка получат массу положительных впечатлений на мастер-классах по восточным, латино-американским танцам, Sexy-RnB, Hip-Hop, Go-Go и стрип-пластике.
Редкая женщина сможет остаться равнодушной к вниманию, которым её окружат в фитнес-центре Феникс-Арт. Целеустремлённая бизнес-леди, хранительница домашнего очага, любительница ярких дискотек – каждая найдёт здесь нечто для себя. Посетителям клуба предлагают различные тематические семинары. Здесь вы освоите многое — от правил подбора гардероба до искусства массажа. Привести себя в форму можно на танцевальных занятиях в зале с традиционным зеркалом на всю стену или классах по акройоге. Укрепить здоровье и восстановить силы — попарившись в бане на дровах с прекрасно оборудованной комнатой отдыха.
